标记字段：哈希码、GC信息、锁信息等
类型指针：指向该对象的类
64位虚拟机：标记字段占64位，类型指针占64位；整个对象头占16字节（额外开销）
减少对象的内存使用量
-XX:+UseCompressedOops 默认是开启的
将堆中原本64位的对象指针压缩到32位，对象头从16字节减少到12字节
作用于：对象头的类型指针、引用类型、引用类型数组
原理：
内存对齐（-XX:ObjectAlignmentInBytes，默认值8）
Java虚拟机堆中的对象的起始位置需要对齐到8的倍数
原因：
减少内存使用，较大指针在主内存和缓存之间移动数据，占用带宽，同时会给GC带来压力
在JVM中，32位地址最大支持4G（2的32次方），可以通过对对象指针存入堆内存时压缩编码，取出到CPU寄存器后解码方式进行优化（对象指针在堆中32位，在寄存器中是35位，2的35次方=32G），使得JVM只使用32位地址就可以支持更大的内存配置
对每个类中的字段进行重排列，使字段也能够内存对齐